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環保蔬食

人蔘養生粥

布朗曲好蔬福

【擔心睡不好記憶力減退嗎？自製人蔘養生粥超簡單】#蔬食愛地球｜蘇美華老師👉https://youtu.be/b3wSqKsKUV8
常有人說自己睡不好、記憶減退，本道養生粥品適用於氣血虛弱的人，運用人蔘等 #補氣類藥材與松子仁和粳米相結合，常食對 #安眠益智能有助益。
✅ 梗米在六類食物中屬於全穀根莖類，富含碳水化合物、植物性蛋白質，人體熱量的來源。
✅ 松子仁在六類食物中屬於油脂與堅果種子類，富含脂肪。
#食農教育
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2022法鼓山社大悅眾成長營

活動訊息

一年一度悅眾成長營即將在12/11(日)舉辦。

這次的活動，非常豐富，上午我們將漫步在法鼓山社會大學三芝戶外教室，實地去體驗與感受「蟲鳴鳥叫，天籟之聲耶。林海濤聲，彼落此起，好一片大自然的風光，人間淨土似乎就在你我的身邊。」的意境。下午的活動，精彩可期，將安排學員們參訪法鼓文理學院，認識聖嚴法師心目中的「法鼓大學」以及大願興學的願心與願力。誠摯邀請您參加！

活動名稱：2022法鼓山社會大學悅眾成長營

活動日期：111年12月11日(星期日) 上午9:00至下午16:00

活動地點：法鼓山社會大學三芝戶外教室、法鼓文理學院

活動對象：本校111年春、暑、秋季班悅眾、校務義工優先

名　　額： 80人(名額有限，額滿為止)

報名請掃QRCode 或洽各校區專職。

線上課程操作手冊及數位禮儀及常見問題

線上課程相關資訊

【線上課程操作手冊】請參考
１．使用手冊
２．數位禮儀
３．線上課程常見問題

https://drive.google.com/drive/folders/1qBTQNJtJposq29Ie4PtOfjNOHPnQ516_?usp=sharing

金山有情

[行腳北海．鄉土關懷]

法鼓山長期以感恩心關懷及回饋地方，除了成立社會大學，提供鄉民社區教育；還發行《金山有情》季刊，報導地方發展與文史記錄。

《金山有情》自 91 年 7 月創刊至今，每 3 個月出版的季刊，版面設計配色上更加明亮豐富及活潑化，而刊物也秉持著服務情懷，發掘更多地方之美，以精緻化、多元化及深入化的報導，將三芝、石門、金山與萬里等地方上的人文、自然及美食特產等，詳細記錄及報導。不但可讓大家更深入認識北海岸風采，同時也為四鄉鎮的互動連結，提供最佳的管道。